Если для ифтара мы рекомендовали вам делать акцент на белковую пищу, то сухур это лучшее время для сложных углеводов. Сложные углеводы дают организму огромный запас энергии.
Теологи советуют, что до совершения вечернего намаза следует принять очень малый объём пищи и только после совершения молитвы можно сесть за полноценную трапезу.
Привязанность. Этот термин уже несколько лет у всех на слуху. Что же он означает? Что такое привязанность и как ее укреплять? Привязанность - чувство близости, основанное на глубокой симпатии, влюбленности, преданности кому-либо или чему-либо. Это глубокая эмоциональная связь между ребенком и «его» взрослым.
Пост – это часть религиозной практики мусульманина, один из обязательных столпов Ислама. В месяц Рамадан, а также при соблюдении дополнительных дней поста совершенствуется дух верующего, усмиряется нафс, приходит осознание благ, дарованных Всевышним.
Потому что суть этой жизни в поклонении, в любви к Аллаху, а не к творениям. А потому получить покой, счастье, которые даёт Аллах, отворачиваясь от Него же, – в принципе невозможно.
